MASSEUSE ET FORMATRICE BIEN-ÊTRE
corps et conscience
Je ne suis pas arrivée à ce métier par hasard.
C’est le corps qui m’a appelée. Et l’invisible, surtout.
Très jeune, j’ai compris que les émotions tues, les douleurs enfouies, finissent toujours par se manifester…
Dans le ventre.
Dans le corps.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes qui vivent — ou se préparent à vivre — la ménopause.
Un passage souvent solitaire, trop peu écouté.
On dit : « C’est normal à cet âge. »
Non. Ce n’est pas normal de souffrir en silence.
Mon approche est née de mon propre chemin.
Je travaille avec le corps, le ventre, le toucher, la parole.
Je guide les femmes à déposer ce qui pèse et à se reconnecter à leur vérité.
Parce que la ménopause n’est pas une fin.
C’est un passage.
Un moment pour ralentir, écouter, se révéler.
massages
Nos accompagnements
Je propose deux accompagnements profondément complémentaires : Sweet Belly, un soin dédié au ventre et à la libération émotionnelle, pour déposer les tensions et se reconnecter à son centre ; et Alma Femina, un voyage plus complet, pour accompagner la femme dans sa globalité — corps, cœur et conscience. Chaque espace est pensé comme un cocon d’écoute, de douceur et de transformation. Que ce soit pour apaiser le corps, libérer des émotions ou traverser une étape de vie, je vous accompagne avec présence, intuition et respect, dans un cadre bienveillant et profondément humain.
la périménopause
La périménopause est une étape naturelle, mais souvent mal comprise. Elle s’installe doucement, parfois sans prévenir, avec son lot de changements physiques, émotionnels et hormonaux. Pour vous aider à traverser cette transition avec plus de clarté et de sérénité, j’ai conçu un e-book gratuit, comme un premier pas vers une meilleure écoute de votre corps.
Ce guide propose des repères simples, des outils concrets et des rituels accessibles pour retrouver de l’équilibre et de l’énergie au quotidien. Vous y trouverez des clés pour comprendre les signaux de votre corps, adapter votre rythme, nourrir votre bien-être et amorcer un accompagnement plus conscient.
Que vous soyez déjà en périménopause ou que vous souhaitiez la préparer en douceur, cet e-book a été pensé pour vous soutenir avec douceur, bienveillance… et efficacité.
Des formations pour apprendre
à masser avec conscience et bienveillanc
Apprenez à masser avec conscience et douceur. Mes formations sont ouvertes à tous, alliant technique, écoute du corps et présence bienveillante. Une invitation à transmettre le bien-être tout en vous reconnectant à vous-même.
